Правила биатлона кратко: индивидуальная гонка, спринт, эстафета

Ни один из зимних видов спорта не имеет в себе сочетание таких уникальных компонентов, как стрельба из винтовки и лыжные гонки. Биатлон объединяет в себе абсолютно разные спортивные навыки: беговые лыжи – изнурительное аэробное упражнение и стрельбу из винтовки, где требуется терпение, концентрация внимания и большая точность.

В отличие от другие спортивных состязаний по пересечённой местности, добавление элемента стрельбы в биатлон делает его более интригующим и эффектным. Сочетание лыжных гонок и стрельбы достаточно непростое занятие, поскольку спортсмены выполнят большой объём беговой работы, которая прерывается стрельбой по мишеням. Гонщики, вырвавшиеся вперёд, могут утратить лидерство из-за осечек во время стрельбы и точно так же отставшие спортсмены могут добиться успеха, благодаря метким выстрелам по целям.

Биатлон был включён в программу зимних Олимпийских игр в 1924 году. Этот вид спорта очень актуален в странах с суровым климатом и наибольших успехов в нём добились Дания, Швеция, Норвегия, Германия и Франция. Ниже в этом посте будут представлены краткие правила биатлона, а также отдельно уделено внимание видам гонок.

Список Олимпийских видов спорта

Общие правила биатлона в кратком виде

Биатлон как вид спорта сочетает в себе лыжную гонку и стрельбу из малокалиберного или пневматического спортивного оружия. Гонка начинается по сигналу судьи. Соревнующиеся осуществляют старт совместно, либо по раздельности с определенной временной задержкой. Преодолев определенную дистанцию, спортсмен прибывает к огневому рубежу с установленной мишенью, где ему предстоит осуществить пять выстрелов. Выстрел мимо мишени наказывается штрафом, конкретный вид наказания зависит от вида гонки. Обычно участник гонки получает штрафное время или дополнительный круг.

Как и любой вид спорта биатлон должен соответствовать принципам честной игры. В этих целях установлены следующие запреты и ограничения для участников, организаторов и иных лиц:

• нельзя общаться со спортсменами и показывать им различные сигналы, когда они находятся на запрещенном участке стрельбища;
• спортсменам нельзя оказывать помощь, в том числе друг другу, принимать напитки и помощь от посторонних;
• запрет на срезание дистанции, игнорирование штрафных кругов и физические воздействия на прочих участников соревнований.

А теперь основные правила биатлона кратко по пунктам:

• Биатлонист преодолевает на лыжах дистанцию от 6 до 40 км и делает по мишеням 5 выстрелов за один подход к огненному рубежу. Дистанция и количество стрелковых подходов зависит от типа гонки.
• Дистанция до мишени в каждой гонке составляет 50 м. Биатлонисту даётся 5 выстрелов на каждой остановке. В эстафете у гонщика есть 3 дополнительных патрона на каждом огненном рубеже.
• На время стрельбы часы не останавливаются, поэтому лыжникам приходится стрелять по мишеням не только точно, но и быстро.
• За каждый промах по мишени спортсмену в зависимости от вида гонки начисляется штраф в виде дополнительной минуты или 150-и метров дистанции.
• В индивидуальной гонке и спринте биатлонисты стартуют с линии старта с перерывом в 30 секунд. В масс-старте все биатлонисты стартуют с одного места одновременно.

Правила стрельбы в биатлоне

Каждый раз, когда биатлонист приезжает к стрельбищу, он производит 5 выстрелов по мишеням (в эстафете участнику даётся 3 дополнительных патрона на случай промаха, он их заряжает самостоятельно). Расстояние от линии огня до мишени составляет 50 метров (164 фута).

Во время соревнования стрельба проводится в положении стоя и лёжа (последовательность меняется в зависимости от вида гонки). Во время стрельбы из любого положения спортсменам не разрешается снимать лыжи! На каждом огненном рубеже участник должен поразить 5 мишеней. За каждый промах ему начисляются штрафные 150 метров трассы или дополнительные штрафные минуты (в зависимости от вида гонки).

Стрельбище в биатлоне состоит из 30 дорожек, половина из которых предназначена для стрельбы из положения стоя, а половина для стрельбы из положения лёжа (за исключением гонок преследования). Ширина каждой дорожки составляет от 2,7 до 3-х метров. Дорожки и мишени пронумерованы справа налево, начиная с крайнего правого номера 1. Диаметр мишени составляет 115 миллиметров для стрельбы в положении стоя и 45 мм. Для стрельбы в положении лёжа.

В биатлоне для стрельбы гонщики используют малокалиберные винтовки весом 3,5 кг (калибр патрона 5,6 миллиметра). Обойма для винтовки может вмещать только 5 пуль. Во время движения орудие не должно быть заряжено (это участник должен сделать, прибыв на стрельбище).

Дисциплины в биатлоне

Все участники соревнований разделены на возрастные группы в зависимости от пола и возраста. Каждая группа может участвовать только в определенном перечне дисциплин. Понятие дисциплины в биатлоне описывает совокупность правил и действий, обязательных для спортсменов в течение данной гонки. Стоит отметить, что организатор гонки может вносить в правила дисциплины временные изменения, связанные с чрезвычайными погодными или снежными условиями. Существуют следующие виды гонок:

• индивидуальная
• спринт
• суперспринт
• пасьют
• Суперпасьют
• Масс-старт
• Эстафета
• Марафон

Далее рассмотрим более подробные правила проведения гонок в каждой из дисциплин.

Индивидуальная гонка в биатлоне

Соревнующиеся стартуют с временной задержкой в 30-60 секунд. Мужчины преодолевают дистанцию в 20 километров, женщины – 15 километров соответственно. На дистанции спортсменов ожидают четыре огневых рубежа с мишенями, два из них проходятся стоя, два — лежа. Подразумевается, что стрелок совершит 25 выстрелов — пять выстрелов по пяти мишеням. Выстрел мимо мишени наказывается одной штрафной минутой, которая суммируется к итоговому времени прохождения гонки. Промах кратно снижает шансы на победу, поэтому спортсмены должны обладать отменными навыками стрельбы.

Правила спринта в биатлоне

Спортсмены стартуют по принципу, схожему с индивидуальной гонкой. Дистанции составляют 10 и 7,5 километров, разумеется, что меньшая дистанция предлагается для женщин. В течение гонки участники проходят два рубежа для стрельбы — один проходит стоя, второй лежа. Промах наказывается прохождением штрафного круга, длина которого составляет 150 метров. По результатам спринтерской гонки отбираются 60 лучших биатлонистов для участия в гонке преследования.

Суперспринт

Состязание состоит из двух этапов, проходящих в один день: квалификация и финал. Квалификационная дистанция одинакова для мужчин и женщин — 3 круга по 1,5 километра. Биатлонисты приступают к гонке с задержкой старта с разницей в 15 секунд, на маршруте их ожидают два огневых рубежа. Промах наказывается штрафным кругом в 75 метров. По результатам квалификации 30 наилучших биатлонистов проходят в финал.

Второй этап похож на масс-старт тем, что участники стартуют в одно время. Спортсмены проходят четыре рубежа — два лёжа и два стоя, на каждом необходимо поразить пять мишеней. Каждому участнику дополнительно выдаются три патрона, израсходовавший все патроны дисквалифицируется с этапа. Стоит учесть, что суперспринт появился совсем недавно и его правила постоянно подвергаются корректировке.

Масс-старт — гонка с общего старта

Все участники стартуют одновременно, мужчины преодолевают расстояние в 15 километров, женщины 12,5 километров. В гонке предусмотрены три круга с четыремя огневыми рубежами. Места на стрельбище распределяются в соответствии с временем прихода на рубеж, каждый промах приводит к штрафному кругу в 150 метров.

Гонка преследования — пасьют

Порядок старта зависит от результатов спринта. Спортсмены приступают к гонке с различным интервалом, мужчины проходят 12,5 километров, женщины 10 километров. Стандартно предусмотрены четыре огневых рубежа, которые проходятся стоя и лежа. Штрафные санкции — круг длинной в 150 метров. Спортсмены, отстающие более чем на один круг от лидера гонки, выводятся из соревнований.

Суперпасьют как вид биатлонной гонки

В гонке предусмотрены два этапа — квалификация и финал, этим суперпасьют похож с суперспринтом. Квалификация предлагает участвующим пройти три круга, длина дистанции — 4,5 километра для мужчин и 3,6 километра для противоположного пола. Стрельба производится дважды — стоя и лежа. В дополнительной экипировке участников находятся три патрона, использование последнего приводит к дисквалификации.

Финал похож на классический пасьют. Старт происходит с учетом разрывов, с которыми атлеты пришли к финишу на первом этапе. На стрельбище необходимо заехать четыре раза на протяжении дистанции в 7,5 километров для мужчин и 6 километров для женщин. Штрафной круг равен 100 метрам. Победителем становится первый пришедший к финишу в итоговом заезде.

Различные виды эстафеты в биатлоне

Эстафета – командная гонка, существующая в следующих вариациях:

• классическая эстафета — участвуют четыре представителя одной страны, каждый проходит по одному этапу дистанции в 7,5 и 6 километров для мужчин и женщин соответственно. Стрельбище посещается дважды, огневые позиции распределяются в соответствии со стартовыми номерами. Пробежав свой этап, спортсмен передает эстафету следующему представителю команды. Не закрыв мишень и истратив три запасных патрона, атлет подвергается штрафному наказанию в виде 150-метрового круга;
• смешанная эстафета — молодой вид дисциплины, отличающийся от обычной эстафеты тем, что команда состоит из двух представителей от каждого пола, обычно гонку начинают женщины, которые затем передают эстафету мужчинам;
• одиночная смешанная эстафета — в составе команды один мужчина и одна женщина, которые поочередно передают эстафету друг другу на протяжении восьми рубежей для стрельбы. Последние 1,5 километра пробегает мужчина, он же финиширует гонку. Штрафной круг равен 75 метрам, остальные правила не отличаются от вышеуказанных видов эстафет.

Марафон в биатлоне

На общем старте одновременно находятся не более 60 спортсменов. Длина дистанции равняется 40 километрам у мужчин и 30 километрам для женщин. Штрафной круг равен 75 метрам. Спортсмены проходят восемь огневых рубежей, четыре раза стрельба осуществляется лежа и четыре раза стоя. Стрельба происходит в соответствие с нагрудными номерами и с чередованием — на нечетных кругах стреляют первые 30 спортсменов, на четных остальные 30. Первый пересекающий финишную черту считается победителем марафона.